terapia par
Związek z psychopatą
Zrozumienie i identyfikacja cech psychopatii
Osobowość dyssocjalna, określana jest również jako antyspołeczne zaburzenie osobowości (ASPD), jest zaburzeniem, które dotyczy 2-3% populacji, znacznie częściej występuje wśród mężczyzn niż kobiet. Osoby z tym zaburzeniem wyróżniają się częstym lekceważeniem społecznych norm i praw innych osób. Wśród innych cech, którymi się wyróżniają wymienić możemy impulsywność, brak odpowiedzialności, niską empatię, skłonność do kłamstwa oraz niestabilne relacje.
Osoby z osobowością dyssocjalną znacznie częściej niż reszta społeczeństwa mają w konflikty z prawem, co potwierdzają statystyki dotyczące liczby osób spełniających kryteria diagnostyczne zaburzenia w więzieniach. Warto jednak podkreślić, że nie każda osoba z tym zaburzeniem popada w konflikty z prawem. W istocie, niektóre osoby z tym zaburzeniem, które określane są „psychopatami odnoszącymi sukcesy”, potrafią kontrolować swoje szkodliwe i toksycze zachowania na tyle skutecznie, że unikają konsekwencji prawnych, osiągając jednocześnie sukcesy w pewnych dziedzinach.
Istnieje wiele mitów na temat ASPD i psychopatii. Warto jednak podkreślić, że zaburzenia te nie są związane z wyższą inteligencją. Faktycznie, mogą istnieć niewielkie negatywne korelacje. Zaburzenie to, określane zarówno w ICD-10 jako osobowość dyssocjalna, jak i w DSM jako antyspołeczne zaburzenie osobowości, obejmuje psychopatię i socjopatię.
Chociaż istnieje pewna heterogeniczność wśród osób z tym zaburzeniem, co prowadzi część osób do postulowania o określenia podtypów, istnieje kilka wyraźnych cech, które wydają się być charakterystyczne dla psychopatów. Wśród nich wymienić możemy między innymi powierzchowność w relacjach, chłodność emocjonalną, brak poczucia wstydu i lęku, a także egocentryzm.
10 sygnałów, że Twój partner może być psychopatą. Co powinno zwrócić Twoją uwagę?
Brak empatii – Psychopaci mają trudności z zrozumieniem uczuć innych osób. Mogą wydawać się obojętni na twoje problemy czy emocje.
Manipulowanie uczuciami – Psychopaci są mistrzami manipulacji. Mogą wykorzystywać twoje słabości i lęki, aby osiągnąć swoje cele.
Uzależniające uwodzenie – Psychopaci na początku związku mogą być niezwykle ujmujący, elokwentni i zaskakująco dobrze dopasowujący się do twoich oczekiwań.
Brak poczucia winy – Psychopaci rzadko wyrażają żal czy poczucie winy za swoje czyny, nawet jeśli te czyny krzywdzą innych.
Powierzchowny urok – Psychopaci często są bardzo charyzmatyczni i ujmujący. Ich urok jednak jest powierzchowny i służy manipulacji.
Impulsywność – Psychopaci mają tendencję do podejmowania spontanicznych i często nieprzemyślanych decyzji, które mogą mieć daleko idące konsekwencje.
Patologiczne kłamstwo – Psychopaci często kłamią, nawet w sytuacjach, gdy to nie jest konieczne.
Niezdolność do tworzenia głębokich emocjonalnych więzi – Pomimo powierzchownego uroku i zdolności do tworzenia silnych początkowych więzi, psychopaci mają trudności z utrzymaniem głębokich i trwałych relacji.
Dominujące i aroganckie zachowanie – Psychopaci często starają się dominować w relacjach, niezależnie od sytuacji. Mogą traktować innych z góry, jako gorszych lub mniej inteligentnych.
Niezdolność do uczenia się na błędach – Pomimo powtarzających się negatywnych konsekwencji swojego zachowania, psychopaci rzadko uczą się na swoich błędach. Zamiast tego zwykle obwiniają innych za swoje problemy.
Skutki bycia w związku z psychopatą
Relacja z psychopatą może doprowadzić partnera takiej osoby do poważnych emocjonalnych i psychicznych problemów. Wśród nich wymienić możemy lęk, depresję, PTSD, oraz problemy z samooceną i poczuciem własnej wartości.
Psychopaci są mistrzami w manipulowaniu uczuciami drugiej osoby, co może przyczynić się do zmiany poczucia własnej wartości. Osoby będące w takiej relacji mogą czuć się związane z psychopatą mimo bólu i krzywdy, które doświadczają.
Związek z psychopatą może mieć również negatywny wpływ na zdrowie fizyczne.. Ciągły stres i napięcie emocjonalne często są przyczyną problemów ze snem, problemów z układem odpornościowym oraz z sercem. Może powodować również wiele innych komplikacji zdrowtnych.
Jak poradzić sobie z byciem w związku z psychopatą i jak się z niego wydostać
Jeśli jesteś w relacji z psychopatą, niezwykle istotnym krokiem jest uświadomienie sobie sytuacji. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie jesteś sam(a), a emocje, które ci towarzyszą, są prawdziwe i ważne.
Istnieją różne formy wsparcia, które mogą pomóc, w tym grupy pomocowe dla ofiar przemocy domowej, psychoterapia, jak również pomoc prawna. Ważne jest, aby skorzystać z tych zasobów i poszukać wsparcia.
Bezpieczne zakończenie związku z psychopatą wymaga opracowania planu działania. Ważne jest, aby zatroszczyć się o swoje bezpieczeństwo fizyczne i emocjonalne. To może obejmować zgłoszenie sytuacji odpowiednim służbom, znalezienie schronienia w bezpiecznym miejscu, a nawet zmianę numeru telefonu.
Proces dochodzenia do siebie po związku z psychopatą nie jest łatwy, ale możliwy. Potrzeba czasu, aby odzyskać siły i poczucie kontroli nad własnym życiem. Terapia i wsparcie są w tym czasie niezwykle istotne. Pamiętaj, że zasługujesz na zdrowy, pełen szacunku związek i możesz liczyć na fachową pomoc i wsparcie.
